L’esport aporta una sèrie de beneficis coneguts i reconeguts per la gran majoria de persones. La competició també ens aporta aspectes positius ja que en moltes ocasions serveix per recompensar tot l’esforç i sacrifici dels entrenaments.

No obstant això, en ocasions els nens  i nenes afronten la competició amb pors, angoixes, nervis, pressió entre d’altres emocions que fan que no gaudeixin i que aquesta es converteixi en un malson.

Com podem ajudar als nostres fills/es a gestionar-la?, quines pautes o consells trobem per afrontar la competició de manera positiva?, quin és el rol dels pares?

El psicòleg i atleta Josep Antoni Fernández ens ajudarà a entendre i a reconèixer aquestes emocions negatives i ens donarà pautes per ajudar a afrontar la competició als més petits.

 

 

El proper divendres dia 26 de maig a les 19:15h tindrà lloc aquesta xerrada a les instal·lacions del Club atlètic Igualada adreçada a tots els pares i mares de fills esportistes.

Inscriu-te per confirmar l’assistència, s’hi esperem!